wortschaum-chicory-4045212_640

Salade endives, avocat et fruits

25 min
Parts : 4 pers
20 min
5 min
Partager la recette

Ingrédients

  • 2 endives
  • 1 orange
  • 1 échalote
  • 1 pomme
  • 1 mandarine
  • 1 poignée de noix de cajou
  • le jus d’1 citron
  • 3cs de fromage blanc ou de skyr
  • sel, poivre

Préparation

  1. Couper les talons des endives et couper les endives en deux dans la longueur puis émincer finement.
  2. Ouvrir l’avocat en deux, retirer le noyau et la chair de l’avocat puis couper en cubes.
  3. Eplucher l’orange et la mandarine et couper les quartiers en 2 ou en 3.
  4. Eplucher l’échalote et ciseler finement.
  5. Faire griller les noix de cajou quelques minutes à la poêle.
  6. Dans un saladier, mélanger les endives, les agrumes, l’avocat et les noix de cajou.
  7. Préparer la sauce en mélangeant le fromage blanc, le jus de citron, sel et poivre.
  8. Ajouter la sauce dans le saladier, mélanger et maintenir au frais jusqu’au moment de servir.

Voir d'autres recettes