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Chou fleur au lait de coco

40 min
Parts : 4 pers
10 min
30 min
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Ingrédients

  • 1 chou fleur
  • 1 oignon rouge
  • 20cl de lait de coco
  • 1cc de curry
  • 1cs de concentré de tomate
  • 1 gousse d’ail
  • huile de sésame
  • sel, poivre

Préparation

  1. Détailler le chou fleur en fleurettes. Faire cuire à la vapeur 5 à 10 minutes. il faut qu’il reste croquant.
  2. Eplucher et émincer l’oignon. Eplucher et hacher la gousse d’ail.
  3. Dans une sauteuse, faire chauffer l’huile de sésame, ajouter le curry et mélanger pour dégager les aromes de l’épice. Ajouter l’oignon rouge et l’ail et faire revenir quelques minutes.
  4. Ajouter le concentré de tomates et le lait de coco. Assaisonner puis ajouter les fleurettes de chou fleur. Laisser mijoter 10 minutes environ.
  5. Servir avec du riz et de la coriandre fraîche.

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