IMG_20260111_194435131

Chou blanc rôti au four, sauce au fromage blanc

45 min
Parts : 4 pers
15 min
30 min
Partager la recette

Ingrédients

  • 1 chou blanc
  • 1 gousse d’ail
  • paprika
  • huile d’olive
  • sel, poivre

pour la sauce:

  • 4 cs de fromage blanc
  • le jus d’1/2 citron
  • 1cs de sauce soja
  • 1cs de câpres hachés
  • 1 gousse d’ail hachée
  • 30g de parmesan râpé

Préparation

  1. Couper le chou en quartiers (6 à 8 quartiers en fonction de la taille du chou).
  2. Déposer les quartiers sur une plaque allant au four.
  3. Dans un bol, mélanger 3 à 4 cs d’huile d’olive, la gousse d’ail hachée, le paprika, sel et poivre. Arroser chaque quartier de chou avec le mélange et enfourner à 180° pendant 30 à 40 min. Le chou doit être fondant et doré. N’hésitez pas à badigeonner le chou avec le mélange d’huile pendant la cuisson.
  4. pour la sauce, mélanger tous les ingrédients dans un bol.
  5. Servir le chou accompagné de la sauce au fromage blanc.

Voir d'autres recettes